ラベンダー・フレンチでアロマテラピー(^_−)−☆

今日は大気が不安定なせいか？ 不調でした。

先程から、お部屋で
ラベンダー・フレンチ の精油をアロマライトの上に数滴。。。
いい感じ(#^.^#)


そうだ、オイルを持ってお風呂に入ってこよう~( ´θ｀)ノ

ラベンダーは、心をリラックスさせる香りとして古くから愛されてきた
エッセンシャルオイル（精油）。
フランス産は、クロアチア産と比べて、より甘みの際立ったまろやかな
芳香をしており、鎮静作用にいっそう優れているのが特徴だって(^_−)−☆
 


ラベンダー・フレンチ - Lavender French
学名 Lavandula angustifolia 
科名 シソ科 

ラベンダー・フレンチは、リナリルアセテートをはじめとするエステル類成分をクロアチア産ラベンダーよりも高濃度（40-42%）で含んでいて鎮静作用を持つこれらの成分の働きにより、リラックスや安眠にいっそうの効果が期待できます。

ラベンダーは、アロマテラピーにおいて非常に多くの作用を持つことで知られています。なかでもストレスケアには高い定評がありますので、一日の終わりやリラックスタイムに、ルームフレグランスや入浴を通してお使いください。不安や緊張を解きほぐし心に安らぎと充実感をもたらしてくれるでしょう。
また、ラベンダーはストレス性の不眠対策としても、古くからその効果が知られています。就寝前にぬるめのお風呂で使用したり、アロマライトなどを使ってベッドルームに香りを広げるほか、ティッシュに1〜2滴染み込ませて、枕元や枕カバーの中に入れて寝るのもおすすめの方法です。

ラベンダーのエッセンシャルオイル（精油）は、生活の中のさまざまなシーンで役立つ応急処置剤と考えられています。特にやけどの対処方法としては有名で、患部に原液を直接つける方法で、古くから用いられてきました。また、虫刺されや日焼けによるほてりのケアにも、優れた効果を持つといわれています。