今回、腰痛がヒドクなったのは、
脳内ホルモンにより痛みを感じずハイな気分で動いたから。
それに関しては次回から、氣をつけよう〜
そもそも腰痛になった原因は…
⒈体重が重過ぎて負担がかかっている(^^;;
⒉テニスボールで簡易、関節包内矯正をおこなったことにより
ロックされていた骨がはずれ自由になった。
今回の腰痛の場合、仙腸関節かな(^^)
つまり、固めていたコルセットを外し緩んだが
筋力等がなく無防備になったところへ負荷がかかり壊れた。
私は勝手に、そう思っている。
だから、一気に緩んだり自由になった時は
自由に有頂天にらずに、慎重に慣らすことが必要なんだ。
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
と、全く根拠のない ひとりごと だよ〜(^_−)−☆
